Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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866 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 57,46g.
Frühstück: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Chip. Abendessen: Canola Vegetable Oil, Kale, Parmesan Cheese (Grated), Skinless Chicken Breast, Zucchini, Muir Glen Cabernet Marinara Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Provolone Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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