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*choirs of angels*
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1640 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 177,65g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Peaches, Coffee with Milk. Mittagessen: Doritos Chilli Heatwave, Sainsbury's Cheese & Red Onion Sandwich. Abendessen: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Nairn's Stem Ginger Oat Biscuits, Vanilla Yoghurt (Lowfat). mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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