Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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457 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 43,71g.
Abendessen: Trader Joe's Dukkah, Tomatoes, Calavo Avocado, Cooked Beets (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meatless Meatball. Snacks/Sonstiges: Whole Milk ( cups of tea). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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sammysylvain's Gewichtsverlauf
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