Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Honey, Pumpernickel Bread, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas. Mittagessen: Sunrise Energy Bar, Pizza with Meat. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Baja Fresh Mexican Grill Baja Burrito - Carnitas. Snacks/Sonstiges: Water, White Table Wine. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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