Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 283,10g.
Mittagessen: Kır Pidesi. Abendessen: Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kaymak, Beyaz Ekmek, Buono Sütlü Fıstıklı Çikolata, Hurma. mehr...
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1286 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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senaozturk's Gewichtsverlauf
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