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To all the supporters I thank you dearly for the encouragement. My motto for the week is "Watch your actions, they become habits" ~ Frank Outlaw. Must make below 300 by Jan. 1....
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145,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Edardj - Keep up the effort and the battle. Twenty pounds is a lot to loose in about 7 weeks. Hang tough on Thanksgiving. You can do amazing things.
11 Nov 16 vom Mitglied: mattstoc
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11 Nov 16 vom Mitglied: HCB
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