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Back on the diet.
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1531 kcal
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Fett: 91,80g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 105,59g.
Frühstück: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Peach, Whole Milk. Abendessen: Butter, Cooked Green String Beans (from Frozen), Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Cauliflower, Muir Glen Whole Peeled Plum Tomatoes, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Fuji Apples. mehr...
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2474 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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