Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Йогурт Домашний, Овсяная Каша на Воде, Смешанные Орехи, Мандарины, Магнит Хурма, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Mittagessen: Творог 9%, Рис Вареный. Abendessen: Форель на Пару, Салат Айсберг, Акконд Сыр Мягкий От Красули, Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nadezhda09's Gewichtsverlauf
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