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not eating like I should. Need to get my head right again.
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 137,11g.
Frühstück: ham egg and cheese sandwich, fat free vanilla creamer, coffee. Mittagessen: turkey breast, scalloped potatoes. Abendessen: subway cheese triangles, subway club. Snacks/Sonstiges: bagel chips, spinach dip, carrots. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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RevCO 30's Gewichtsverlauf
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