Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 18,25g | Eiw: 24,16g | Kohlh: 87,66g.
Frühstück: Coffee with Milk, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese. Mittagessen: Tesco White Bread Rolls, Tesco Hungarian Goulash Soup. Snacks/Sonstiges: Propercorn Fiery Worcester Sauce & Sun Dried Tomato, Coffee with Milk. mehr...
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2161 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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