Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2012
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68,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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898 kcal
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Fett: 21,27g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 99,29g.
Frühstück: diet pepsi, banana. Mittagessen: diet pepsi, Grilled Chicken Tampico. Abendessen: diet pepsi, Cauliflower, Banquet Zesty Smothered Charbroiled Patty Meal. Snacks/Sonstiges: rainbow sherbert, rice snacks caramel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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