Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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108,0 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1405 kcal
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Fett: 98,01g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 42,20g.
Frühstück: Source Naturals Magnesium Malate, Egg, Coffee. Mittagessen: Tostitos Medium Salsa, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Avocados. Abendessen: Tuscan Garden marinated artichoke hearts, Brussels Sprouts, Earthbound Farm Romaine, Cherry Tomatoes, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Green Olives, Gloria Baby Dill Pickles, Puraqua Bottled Water, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Coffee. mehr...
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5180 kcal
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Bewegung:
Nähen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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