Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
|
89,0 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 128,27g.
Frühstück: Cinnamon, Banana, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Meijer Quick Oats. Mittagessen: Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Lettuce, Cucumber (with Peel), Kroger Grape Tomatoes, Kraft 2% Reduced Fat Mild Cheddar Cheese. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft American Cheese Slice, Thomas' Original English Muffins, Egg. Snacks/Sonstiges: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beverly J's Gewichtsverlauf
|