Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1224 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese, Coffee with Milk. Mittagessen: Dried Apricot, The Foodie Market Cranberry & Coconut Crispbread, Heinz Tomato Cup Soup. Abendessen: Cheddar Cheese, Hovis Wholemeal Bread, PizzaExpress American Classic Pizza. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Almonds, Dried Apricot. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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