Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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58 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 242,16g.
Frühstück: Frutos Secos, Mate, La Morenita Café Tostado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Paulina Queso Crema Light, BC Mermelada de Naranja, Leche (Leche Entera), Panqueca de Avena. Abendessen: Garoto Bombones, Champaña, Pimientos, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Carne Asada, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: 3 Arroyos Almohaditas Crujientes, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Helado de Chocolate, Mate, Banana. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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belkiscardozo's Gewichtsverlauf
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