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This weight is from yesterday. I was feeling better. Drank 3 c coffee to stay awake at work for an 11 hour day, then couldn't sleep. Lay awake until almost 4 AM, then dozed a little.
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 211,70g.
Frühstück: prunes, extra virgin coconut oil, coffee, orange, grapefruit. Mittagessen: fig, pear, peppermint tea, lamb chop. Abendessen: wine. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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dorseybroich's Gewichtsverlauf
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