Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1387 kcal
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Fett: 90,28g | Eiw: 122,95g | Kohlh: 23,21g.
Frühstück: Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate. Mittagessen: Blue or Roquefort Cheese, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Skinnygirl Honey Dijon, Boar's Head Corned Beef Top Round, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese. Abendessen: Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Sweet Red Peppers, Onions, Egg, Countryside Creamery spreadable butter with olive oil, Boar's Head Havarti Cheese. Snacks/Sonstiges: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Great Value Turkey Pepperoni, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. mehr...
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3855 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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