Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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102,1 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1439 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 121,80g | Kohlh: 38,47g.
Frühstück: Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Mittagessen: Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Roast Beef, Broccoli. Abendessen: Dole Classic Cole Slaw Mix, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Dofino Dill Havarti Cheese, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. mehr...
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4254 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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