Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 116,11g | Kohlh: 152,18g.
Frühstück: Банан, Перекресток Кулич Пасхальный, Яблоко, Биокор Шрот Расторопши, Эвалар Семена Льна, Кофе, Мёд, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Утиное Мясо. Abendessen: Кубанский Молочник Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Фрегат Тунец Натуральный. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
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