Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
|
84,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3034 kcal
|
Fett: 161,04g | Eiw: 169,35g | Kohlh: 229,15g.
Frühstück: Protein Pancake. Mittagessen: Body Attack Yambam Chunky Chocolate Caramel, Banane. Abendessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Delikato Delikatess Majonäse, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Potato Wedges. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Schokolade. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mischikus's Gewichtsverlauf
|