Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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85 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 163,21g | Kohlh: 199,05g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Eiskaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Milbona Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Sauerkirschen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Abendessen: Bofrost Chinesische Bratnudeln, Bofrost Chinesische Knusper-Ente. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mischikus's Gewichtsverlauf
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