Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 83,30g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 286,04g.
Frühstück: Leche Entera, Mermelada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Paulina Queso Crema Light, Tortita de Avena. Mittagessen: Paseo Galletitas con Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Tortilla de Acelga. Abendessen: Choclo, Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada, Tortilla de Acelga. Snacks/Sonstiges: BC Mermelada de Naranja, La Paulina Queso Crema Light, El Pocillo Malta, Arcor Turrón de Maní, Lasfor Almohaditas Rellenas, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Manzana, Ensure Advance Shake, Tortita de Avena, Mate. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belkiscardozo's Gewichtsverlauf
|