Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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96,6 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1078 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 23,38g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate. Mittagessen: Gloria Baby Dill Pickles, Kerrygold Dubliner Irish Cheese. Abendessen: Olive Oil, Cooked Summer Squash (from Fresh), Parmesan Cheese (Grated), Egg, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Publix Coleslaw Mix. Snacks/Sonstiges: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. mehr...
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3723 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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