Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
|
132,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2461 kcal
|
Fett: 90,87g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 296,44g.
Frühstück: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная. Mittagessen: Батон, Сыр Российский, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ Украинский. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Чеснок, Творог (Полностью Обезжиренный), Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сан Саныч Тыквенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladpost's Gewichtsverlauf
|