Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2012
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111,3 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 161,41g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 25,45g.
Frühstück: coffee, heavy cream, sweet relish vlassic, mayo, chicken canned. Mittagessen: pistachios, romaine lettuce, tomato, bacon bleu cheese, hamburger patty (mcdonalds). Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Whipped Heavy Cream, unsweetened cocoa. mehr...
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3319 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Dani_Suave's Gewichtsverlauf
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