Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1372 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 28,66g.
Frühstück: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Abendessen: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Parkview Angus Beef Franks, Happy Farms Colby Cheese, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Designer whey chocolate swirl protein shake, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. mehr...
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3603 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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