Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
|
94,8 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 79,02g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 26,95g.
Frühstück: Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Abendessen: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Souper Salad Roma Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt. Snacks/Sonstiges: Gloria Baby Dill Pickles, Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. mehr...
|
|
3875 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Kochen - 3 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GrandmaGini's Gewichtsverlauf
|