Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
|
131 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
3020 kcal
|
Fett: 139,21g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 306,54g.
Frühstück: Салака Жаренная в Тесте, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салака Жаренная в Тесте, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Санта Бремор Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Черника, Сан Саныч Тыквенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladpost's Gewichtsverlauf
|