Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 45,66g.
Mittagessen: Banha de Porco, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Tomates, Walmart Patinho em Bife, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Abendessen: Cachaça. Snacks/Sonstiges: Garoto Chocolate Meio Amargo. mehr...
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2686 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Giselles83's Gewichtsverlauf
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