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É isso aí! Depois de um mês na casa dos 69 e 70kg baixei mais! Agora tô cada vez mais perto do meu objetivo inicial! 😁 faltam apenas 2,8!
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67,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 92,95g | Eiw: 116,90g | Kohlh: 16,50g.
Mittagessen: Açúcar, Maracujá, Smirnoff Vodka, Açúcar, Smirnoff Vodka, Sococo Leite de Coco, Carpaccio de Carne, Alcachofras (Cabeça ou Francês), Rúcula, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Alcatra, Picanha, Maminha. Snacks/Sonstiges: Native Chocolate Orgânico 75% Cacau. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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karine de fatima's Gewichtsverlauf
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