Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 63,71g.
Frühstück: Maxler Протеин Isomax, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Mittagessen: Maxler Протеин Isomax, Редис, Помидоры Черри, Суражевский Продукт Йогурт 3,5%, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Abendessen: Maxler Протеин Isomax. mehr...
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konstantes Gewicht
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