|
приятненько 🌚
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 52,83g | Eiw: 102,11g | Kohlh: 71,07g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Самбери Сыр Король Артур. Mittagessen: Maxler Протеин Isomax, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком. Abendessen: Maxler Протеин Isomax, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Черешня, Зеленое Яблоко, Котлета Свиная. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|