Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Kaffee, Dulano Hänchenbrust, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, miree Paprika Chili, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Kaffee, Bananen, Nektarinen. mehr...
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2422 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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