Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2012
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100,0 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: slim fast shake. Mittagessen: chicken mushroom spinach panini. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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RandyB1961's Gewichtsverlauf
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