Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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87,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 75,32g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 77,66g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, miree Paprika Chili, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Wassermelone, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeermarmelade. Abendessen: REWE Geräucherte Mettenden, Aldi Schweinesteak, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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