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flip flop flip flop. joints are killing me. getting dizzy from eating fruit. yesterday, not only right eye but left was full of flashers. got to stop the carbs.
note to self: 5% carbs, 20% protein, 75% fat
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2764 kcal
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Fett: 99,89g | Eiw: 121,40g | Kohlh: 62,44g.
Frühstück: Snak Club Raw Almonds, Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Coffee, Chicken Breast. Abendessen: Chicken Thigh, Fennel Bulb, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Rice (Sake) Beverage. mehr...
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2978 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Empathize with your joints situation - sorry to hear. Hope you feel better tomorrow.
09 Aug 17 vom Mitglied: From371to184
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dorseybroich's Gewichtsverlauf
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