Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 151,43g.
Frühstück: Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Магнит Банан, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Myllyn Paras Овсяные+Гречневые Хлопья. Mittagessen: Активия Йогурт, Суп Грибной. Abendessen: Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Земляника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadezhda09's Gewichtsverlauf
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