Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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62 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 4,64g | Eiw: 39,09g | Kohlh: 47,74g.
Frühstück: Какао, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, RLine Протеин, Творог (Полностью Обезжиренный), Карачиха Крупа Рисовая, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, RLine Протеин, Голубика. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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