Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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123,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1965 kcal
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Fett: 92,36g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 230,45g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Roshen Шоколад Brut 78%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Рагу из Баклажанов, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Сан Саныч Тыквенные Семечки, Аджика, Рагу из Баклажанов, Верес Закуска Закарпатская. Snacks/Sonstiges: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Roshen Шоколад Brut 78%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vladpost's Gewichtsverlauf
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