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If I weren't drinking wine, then my caloric intake would be on target, but the wine puts it way over. So, I'm getting fatter.
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93,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1295 kcal
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Fett: 95,76g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 90,50g.
Frühstück: coffee, green tea. Mittagessen: orange. Abendessen: baked tofu, radicchio, Vinegar (Cider), almond, carrot, coconut, scallion, olive oil. Snacks/Sonstiges: kombucha. mehr...
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3124 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dorseybroich's Gewichtsverlauf
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