Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 90,95g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Activia Yaourt Fraise, St Hubert Oméga 3, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Mittagessen: Soupe de Légumes, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Banane, Radis, Fromage Blanc, Weight Watchers Île Flottante. Abendessen: Fromage de Chèvre, Monoprix Coleslaw, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Prêt à Manger Tiramisu, Soupe de Légumes. mehr...
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2987 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Lesen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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