Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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88,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 181,72g.
Frühstück: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Banana Prata, Café com Leite Integral, Natu's Aveia Integral em Flocos, Yoki Tapioca, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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deleonsousa's Gewichtsverlauf
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