Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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52 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 113,43g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Творожные Кексы. Mittagessen: Кабачковые Оладки из Леной Гречки, Фарш, Макароны Радиатори. Abendessen: Оливковое Масло, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Арахис, Яблоко, Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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