Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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98,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 206,48g.
Frühstück: Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Huevo Duro. Mittagessen: Balmoro Mango Enchilado, Queso Mozzarella, Libanius Pan Pita Integral, Huevo Frito. Abendessen: Frijoles Refritos, Tortillas de Harina, Bistec de Res, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata). Snacks/Sonstiges: Nature Valley Barra de Granola. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mpadillag's Gewichtsverlauf
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