|
Awesome!! 26 pounds from my goal.
|
93,7 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 24,35g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar. Mittagessen: Daisy Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Baja Fresh Mexican Grill Side Pico de Gallo (8 oz), Grilled Chicken, Mixed Salad Greens. Abendessen: Golden Corral Green Beans, Golden Corral Steamed Broccoli, Golden Corral Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
|
|
2775 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cass3918's Gewichtsverlauf
|