Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2010
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 6,57g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 36,28g.
Frühstück: Apples. Mittagessen: onion, ground turkey, red bell pepper, spinach. Abendessen: cottage cheese, lettuce, grapefruit. mehr...
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Verlust von 11,1 kg pro Woche
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clippedinMOM's Gewichtsverlauf
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