Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 109,61g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, HEB Peanut Butter Creamy, Apples. Mittagessen: Pueblo Lindo Queso Fresco, Mission Yellow Corn Tortillas, HEB BBQ Mesquite Rotisserie Chicken, Calavo Avocado. Abendessen: Calavo Avocado, HEB Colby Jack Mini Horns, Eureka Smooth Wheat Organic Bread. Snacks/Sonstiges: HEB Chili Cheese Corn Chips, Jicama. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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lety85m's Gewichtsverlauf
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