|
Бабушка никогда не разрешала мне много есть, ограничивала, видела, что переедаю. Но сейчас она вдруг резко запереживала, что я считаю калории, что похудела, что съедаю меньше нормы... Решила измерить талию, говорит: летом, помню, было 63 см. Измерила и ужаснулась: -10 см. Я офигела, как так?! Я была счастлива, а вот бабушка уже захотела отвести к психотерапевту.
|
40,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Молоком, Сочень с Творогом, Гречка Вареная. Mittagessen: Пышка Печенье Постное "Морковное" , Семенишна Молоко 3,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Чай, Семенишна Молоко 3,5%, Пышка Печенье Постное "Морковное", Каравай Сухарики с Изюмом, Семенишна Творог Обезжиренный, Домик в деревне Снежок 2,5%, Банан, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Снежок Снежок, Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. mehr...
|
|
1311 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Treppensteigen - 10 Minuten, Abwaschen - 3 Minuten, Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|