Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 20,39g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: PVM Energy Bar Chocolate, Coffee with Milk, White Sugar (Granulated or Lump). Snacks/Sonstiges: Rhodes Strawberry Jam, Margarine (Regular), Brown Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Red Tomatoes, Fried Egg with Fat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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JulzKZN's Gewichtsverlauf
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