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體重 72.6公斤
體脂33.8%
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 68,00g.
Frühstück: 意大利麵包. Abendessen: 紅燒豆腐, 韭菜炒豆芽, 肉碎菜心炒麵, 豬肉炒飯, 苦瓜, 蒸餃（海鲜餡或肉餡）. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Cardio - 50 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pgwilderness's Gewichtsverlauf
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